亚洲国产精品99久久久久久久,精品人妻一区二区三区日产乱码,国产精品一区在线观看,欧美一区二区三区在线看哚哚影院

注意事項

個人衛(wèi)生：在進行艾灸前，要保持身體清潔，并將皮膚擦干。同時要注意手部衛(wèi)生，避免交叉感l(wèi)染。

避免過度刺激：要根據(jù)自己的體質(zhì)和病情選擇適當?shù)难ㄎ缓蜁r間進行艾灸，避免過度刺激身體。

避免過度疲勞：在進行艾灸前要確保自己沒有過度疲勞的情況。如果感到身體疲憊或精神不振，不要進行艾灸。

選擇合適的時間和地點：艾灸在白天進行，避免在晚上或睡前進行。同時要選擇通風良好的地方進行艾灸，以免煙霧過多影響呼吸健康。

防止燙l傷：艾灸過程中要注意火候的控制和艾l條與皮膚的距離，防止燙l傷皮膚。尤其是面部的皮膚如果燙l傷修復比較慢，所以面部艾灸時一定要防止燙l傷。

特殊人群慎用：艾灸療法并非適用于所有人群。對于孕婦、年幼兒童、體弱者、有出血傾向的人群等特殊人群需慎重使用艾灸療法。

灸療有哪些綜合作用呢？

灸療的作用于人體主要表現(xiàn)的是一種綜合作用，是各種因素相互影響、相互補充、共同發(fā)揮的整體的作用。灸療熱的刺激對局部氣血的調(diào)整，艾火刺激配合，必然增加了功效，芳香物在溫熱環(huán)境中特別易于吸收，艾灸施于穴位，則首先刺激了穴位本身激發(fā)了經(jīng)氣，調(diào)動了經(jīng)脈的功能使之更好地發(fā)揮行了氣血、和陰陽的整體作用。

正常的生命活動依賴氣血的作用，氣行則血行，還有氣滯則血瘀，血在經(jīng)脈中流動，完全靠“氣”的推送，因此氣行血才能暢。

艾灸盒施灸時，把溫艾灸盒安放于平坦的應灸部位，將點燃的艾卷對準穴位置于鐵紗上，蓋上盒蓋。艾盒蓋打開的大小程度可根據(jù)溫度調(diào)節(jié)。每次施灸時間在15-30分鐘?？梢砸淮尉母浇亩嘌?，再次施灸。適用于常見病癥：月經(jīng)疼痛、腰痛、腹瀉等病癥。