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蘄艾全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消l炎、平喘、止l咳、安胎、抗l過敏等作用。

蘄艾泡茶喝可防濕l疹、調(diào)月經(jīng)

蘄艾泡茶喝也是非常棒的！在泡制蘄艾茶時，可以加入生姜、紅糖等食材，這樣不僅能增強其暖宮、調(diào)l經(jīng)的效果，還能有效緩解宮l寒引起的痛l經(jīng)、月經(jīng)量少等問題。這一茶飲不僅能為女性健康提供全l方位的保障，還對預(yù)防濕l疹有一定的作用，幫助我們遠離皮膚問題的困擾。

蘄艾作為艾草的一種，因產(chǎn)于蘄州（蘄春縣舊稱）而得名，是湖北省蘄春縣的特產(chǎn)中藥材，也是中國國家地理標志產(chǎn)品。其莖、葉均可入藥，在養(yǎng)生保健方面有著豐富的應(yīng)用。

蘄艾使用注意事項

孕婦慎用：蘄艾具有溫?zé)嵝再|(zhì)，孕婦使用可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響。

適量使用：雖然蘄艾具有多種養(yǎng)生保健功效，但過量使用也可能導(dǎo)致身體不適。因此，在使用時應(yīng)遵循適量原則。

個體差異：不同人的身體狀況和反應(yīng)可能存在差異。在使用蘄艾進行養(yǎng)生保健時，應(yīng)根據(jù)自身情況靈活調(diào)整使用方法和劑量。

瘦身原理

1、艾灸首先產(chǎn)生熱：皮膚受熱后毛孔擴張，使藥l物可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養(yǎng)的能力和速度。

2、艾灸可以結(jié)合除了艾草以外的其他中藥：灸的材料中加入諸多名貴中草藥后，使其藥性成分快速達到病灶，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經(jīng)活l絡(luò)，活化細胞的作用。

3、艾灸可以達到瞬間刺激經(jīng)脈腧穴，打通經(jīng)絡(luò)之目的。