蘄艾的適用人群
青少年：增強(qiáng)免l疫力，調(diào)理身體機(jī)能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
電腦手機(jī)族：緩解頸肩疲勞、頸椎僵硬、活動(dòng)不便、肩頸酸痛等癥狀。
企業(yè)白領(lǐng)：針對(duì)久坐、久站給身體帶來的損傷和疼痛，舒筋散結(jié)，修復(fù)受損身體機(jī)能。
女性：調(diào)理宮l寒、痛l經(jīng)、月經(jīng)l不調(diào)及各種婦科不適。
司機(jī)從業(yè)者：針對(duì)腰腿疲勞、腰部酸痛等癥狀，舒筋通絡(luò)，提高生理機(jī)能。
中老年人群：針對(duì)各種頸肩腰腿疼痛及不適，提供有效的緩解作用。
艾灸作用
溫經(jīng)散寒
人體的正常生命活動(dòng)有賴于氣血的作用，氣行則血行l(wèi)，氣止則血止，血?dú)庠诮?jīng)脈中流行，完全是由于“氣”的推送。灸法正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?，起到溫?jīng)通痹的作用。通過熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?，可以溫?jīng)散寒，加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到臨床治l療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢，留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。
防病保健
艾灸上穴可使人胃氣盛，陽氣足，精血充，從而加強(qiáng)了身體抵抗力，病邪難犯，達(dá)到防病保健之功?，F(xiàn)代，灸療的防病保健作用已成為重要保健方法之一
艾灸事項(xiàng)
1． 艾灸的不良反應(yīng)，一般無不良反應(yīng)，但由于體質(zhì)和癥狀不同，開始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施灸即能消失。
2． 施灸后，要避免著涼，秋冬季待穿戴整齊后，頭上和身上的汗消下去后，再出門。春夏艾灸后，也要注意保暖。施灸的當(dāng)天不要洗澡，以免染上風(fēng)l寒。
3． 在艾灸之前后，都要喝一杯溫白開水，有利于艾灸后排l毒
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